清晨五点半，闹钟还未响起，我已睁开了双眼。窗外，晨曦微露，空气中弥漫着青草与露水的气息。今天，是我期盼已久又忐忑不安的日子——校田径运动会。
站在起跑线前，我的心脏几乎要跳出胸腔。观众席上的欢呼声、裁判员的哨声、身边选手急促的呼吸声，交织成一曲紧张的交响乐。我低头看着脚下鲜红的跑道，思绪飘回了三个月前。
那时的我，还是个连八百米都跑不完的"体育困难户"。每次体育课的长跑训练，我总是落在最后，肺部火烧火燎，双腿如同灌铅。改变始于那个午后，班主任找到我，希望我能代表班级参加运动会。"我相信你可以。"她简单的一句话，却在我心中种下了不服输的种子。
从那天起，操场上多了一个固执的身影。清晨，当同学们还在梦乡时，我已开始晨跑；傍晚，当大家在食堂享用晚餐时，我仍在练习起跑姿势。汗水浸透了无数件T恤，腿上布满了摔倒后的淤青，甚至有一次训练后，我因脱水差点晕倒。母亲心疼地劝我放弃，我却咬着牙摇了摇头。
"各就各位——"裁判的声音将我从回忆中拉回。我深吸一口气，摆出起跑姿势，所有的紧张突然消失了，取而代之的是一种奇异的平静。
枪声响起。
双腿像是有自己的记忆，自然而然地迈开步伐。风声在耳边呼啸，我能感受到每一块肌肉的收缩与舒张。前三百米，我保持着均匀的呼吸；进入弯道，我调整步伐；最后一百米，我听到了看台上同学们的呐喊声："加油！加油！"
那一刻，所有的疲惫、所有的犹豫都烟消云散。我的心中只有一个念头：冲过去，为了那些清晨与黄昏，为了那些汗水与坚持。
当我冲破终点线，瘫倒在跑道上时，泪水与汗水混在一起。不是因为我获得了第一名——实际上，我只是第三名——而是因为我战胜了曾经那个想要放弃的自己。
颁奖仪式上，当我站在领奖台上，戴上那枚铜牌时，它的重量远不止于此。它承载着三个月的坚持，承载着每一次想要放弃却又重新站起的勇气，承载着老师和同学们的期望与支持。
运动会结束了，但这段经历留给我的远不止一枚奖牌。它教会我，真正的荣耀不在于最终站在哪个位置，而在于通往那里的路上，你流下了多少汗水，克服了多少恐惧，超越了多少次自我。
如今，每当我遇到困难想要退缩时，我都会想起那个在跑道上奋力前行的自己。汗水与荣耀，原来一直都是一对孪生兄弟——没有前者的浇灌，就不会有后者的绽放。而这，就是田径运动会教给我的，最珍贵的人生课程。
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